フィギュアロビクス 渡辺直美のダイエットは厳しい

フィギュアロビクス(FIGUREROBICS)は、韓国のカリスマダイエット主婦チョン・ダヨンさんが開発したダイエットエクササイズだそうです。でも、主婦というより、女性格闘家、Ｋ１やキックボクサーのようなイメージですね。でも、韓国では、人気No.1のエクササイズDVDなんだそうです。

フィギュアロビクスの発表会では、チョン・ダヨンさんが、「老若男女すべての方が気軽に始められると思います。」と話していますが、はじめは難しいらしいです。フィギュアロビクスが目指すのは、しなやかでメリハリのあるボディです。続けることによってリバウンドしない、スリムなボディになるそうです。

フィギュアロビクスは、有酸素運動やマット運動を取り入れた無理なくできる運動ということですが、渡辺直美さんには、股を開いて腰を落とす動作は厳しいようです。この動作が土俵入りと例えられた原因です。「コアリズム」で痩せた、くわばたりえさんのようにしっかり自己管理して続ければやせるんでしょうけど。

フィギュアロビクスも腰割りがポイントになっていますね。ビリーズブートキャンプでも、脚を大きく開いて腰を落として行う運動がありました。ということは、案外相撲の動作はダイエットに効果的なのかもしれませんね。それをクセになるリズミカルな音楽にのせたのがビリーズブートキャンプといえるかもしれません。

フィギュアロビクスを渡辺直美さんが続けられるかは、正直難しそうな印象を受けます。でも、太りすぎて動きがにぶくなり得意のダンスに影響がでたり、股ずれしたり、ガニ股歩きになったり、衣装が合わなくなったりと半年で１３キロ太った影響がでているようです。

渡辺直美さんは、木村佳乃さんにも注目された和製ビヨンセのデブタレとして地位を確立しつつあります。芸人さんとしては、"おいしい"ということなんでしょうが、女性としては、やっぱり痩せてキレイになりたいですよね。