ダイエット、美容、健康、今夜は日テレＶＳテレビ朝日

まず、日本テレビから。『サプライズ』で「芸能人が集まる激ウマ店ツアー」で炭火焼ステーキや女優が集まるお店を紹介したあとに、『踊る！さんま御殿！！』でダイエットトークバトルが繰り広げられます。出演者は、はるな愛さん、日村勇紀さん、伊集院光さん、くわばたりえさん、あべこさん、彦摩呂さんら。ダイエット成功者と失敗者の体験談は参考になりそうです。

そして、夜９時からは、『魔女たちの２２時ＳＰ』今夜も驚くべき女性たちが登場します。３５キロ痩せてモデルになった２７歳、１５分でバストがＡからＨになった３６歳の主婦、１７歳の美少年と結婚した子連れ４１歳、女子大生に見える５１歳などなど、今週も驚くべきギャップを持った人たちが登場します。

これに対するテレビ朝日は「最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学　家庭でデキる身体年齢若返りプロジェクト」、３時間スペシャルです。きょうのテーマは、「血管を若返らせるプロジェクト」「内臓若返りプロジェクト」「歯を若返らせる健康プロジェクト」「衰えた筋肉を若返らせるプロジェクト」。

「家庭でできる病の予防法・若返り術」や「健康法」というところがポイントですよね。健康で長生きするためには、寝たきり予防など筋力アップが大切です。そして歯。鍛えることができないから、口腔ケア法を学んで、長持ちさせないといけません。

今夜はこれだけじゃないんですよね。ドラマも見逃せないんです。フジテレビは『救命病棟24時』が最終回。ＮＨＫも『白洲次郎』を放送します。江口洋介さんと松嶋菜々子も好きだし、伊勢谷友介さんと中谷美紀さんも好きなので、これから手分けして録画予約です。