５月３１日は「世界禁煙デー」。世界保健機関 (WHO)が制定した、禁煙を推進するための記念日です。日本国内では５月３１日（月）から６月６日（日）まで「禁煙週間」が実施されています。
健康・医療の最近のブログ記事
五月病対策は食事を工夫して緩和しようと
国際食学協会（IFCA）が提案しています。
コーヒーのポリフェノール含有量が赤ワインに匹敵することや、コーヒーがポリフェノールの摂取のしやすさで赤ワインやココアに比べて優れた飲み物であることが調査・研究で明らかになりました。
『関節リウマチ』は、「膠原病（こうげんびょう）」のひとつで自己免疫疾患です。『関節リウマチ』は原因不明のことが多く、早期診断、早期治療が大切と言われています。
肝臓病など肝臓の症状を悪化させる原因として若い世代では飲酒ではなく、疲労とストレスが指摘されています。お酒を飲まないから肝臓病の心配はないとは言っていられなくなりました。
介護食パン「らくらく食パン」をタカキベーカリーが開発しました。パンの介護食は業界初。医療機関や介護施設向けに８日から販売を開始するといことで期待が高まっています。
糖質オフのダイエット米が開発されました。九州大農学部の研究室が開発したのは、消化されにくいでんぷんを多く含む新品種米「超硬質米」。お米なんだけど、用途は変わってくるようです。
朝ごはんで「風邪を引きにくくする」ワザがあるというので調べてみました。受験生や仕事始めを前に、朝食から体調を管理してみてはいかがでしょうか。実は、案外ふつうのメニューでした。
乳がんと飲酒量の関係で、厚生労働省の研究班は日本女性についても飲酒量多い女性は注意を呼びかけています。「酒を飲みすぎないことが乳がん予防につながる」とのことです。
カロリズムというタニタの活動量計は、メタボ解消、あるいは予防、上手なダイエットをする上で画期的な商品ではないでしょうか。自分の１日の総消費カロリーを知ることができるんですから。