食費で家計節約
家計節約で食費が一番削りやすいところかもしれません。
よくも悪しくも、単純に１食抜けば、１食分の食費が浮くからです。
でもこれでは長続きしませんし、ストレスもたまります。
ひとり暮らしの独身ならいざ知らず、家庭ではムリです。
では、どこで家計節約をするか。
まず、お昼は、お弁当を持参しましょう。
お弁当の中身は前の日の夕食の残りをおかずを利用し、お弁当にも利用することを前提に夕食で作る内容や料理を考えます。
最近では、自宅から持参するお弁当といいながら、冷凍食品を利用されている家庭も多いかもしれませんが、食の安全の面を考えても、カロリーや健康面を考えても、冷凍食品やコンビニ弁当を食べ続けることは危険です。
お昼の外食も、費用がかさむだけでなく、限られたお昼休憩で外食しようとすれば、偏ったお店に行きがちで、栄養バランスも偏ってしまいます。
お弁当を持参すれば、待ち時間もなく、お昼休憩の時間も有意義に過ごせます。
そして、食費で家計節約をするときのポイントは、冷蔵庫を物置にしないことです。
冷蔵庫の中の食材を毎日整理していれば、賞味期限もチェックでき、賞味期限切れで捨ててしまう無駄も防げますし、必要以上に買わなくなります。
買い物のときは、閉店間際や、お惣菜や生鮮食品は、商品の入れ替え時間帯に値引きされたものを購入するようにします。
新鮮なものや発売直後の値段が高い食材を買っても、冷蔵庫で寝かしておいたら意味がありません。
逆に値引き商品を買えば、その日のうちに食べてしまおうと考えるので、無駄に保存することも無くなり、家計節約に役立ちます。
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